Dzień Dobry Yoga to event przygotowany dla osób chcących przeżyć poranny flow w sposób nietradycyjny. Nie istnieje na świecie nic lepszego niż dobra zabawa w dobrym towarzystwie. Zapraszamy wszystkich na poranne szaleństwo jogowe w stylu piżamowym. Zarezerwuj ten jeden ,niedzielny poranek na jogę,a przekonasz się,że dobry humor i samopoczucie zależą od tego jak przywitasz swój dzień.Ruch,oddech,raw śniadanie sprawią ,że uśmiech pojawi się na twojej twarzy.Po praktyce poczujesz się jak nowo full_goodmorningyoga_1600_TEXT-14107narodzony,wypełnisz się spokojem i świeżą dawką energii.Twój tydzień rozpocznie się nietypowo,ta praktyka przygotuje Cię na przywitanie poniedziałku.Co należałoby zrobić aby dołączyć do eventu? To nic trudnego,wstajesz z łóżka ,pijesz szklankę wody,myjesz zęby ,idziesz do auta,które zawozi Cię pod studio MOYAYOGA. Przywitajmy Gdynie na wesoło i jogowo!Przekonasz się,że praktykować jogę można na wiele sposobów i o różnych porach dnia.

Spotykamy się godzina 7:00

7:00-7:30 ćwiczenia oddechowo-medytacyjne na pobudzenie (technika oddechowa i medytacyjna )

7:30-9:00 piżamowa praktyka w style rave (dobra muzyka,flow)

9:00-9:30 wspólna praktyka (acro)

9:30-9:45 medytacja  w wyciszeniu (kapiel gongów)

9:45 wspólne surowe śniadanie (przygotowane przez MY)

Prosimy o przyjście w piżamach i wzięcie ze sobą dobrych humorów,za dużo radości nigdy nie zaszkodzi.Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja na event.

Inwestycja w siebie :100zł